Soy graduado en Psicología por la Universidad de Huelva, con formación especializada en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Navarra y en Psicología Jurídica y Forense por la Universidad de Granada.
Durante mi formación realicé las prácticas del Máster en Psicología General Sanitaria en el Grupo VOLMAE de Albacete, participando en procesos de evaluación e intervención psicológica con diferentes problemáticas emocionales y conductuales. Asimismo, desarrollé las prácticas de Psicología Jurídica y Forense en la Fiscalía Superior de Andalucía, en Granada, donde pude ampliar mi experiencia en evaluación psicológica dentro del ámbito jurídico y forense.
Mi actividad profesional se centra en la evaluación e intervención psicológica en población adulta, trabajando dificultades relacionadas con ansiedad, estrés, estado de ánimo, autoestima y problemas relacionales desde un enfoque basado en la evidencia científica. Además, compagino la práctica clínica con la docencia universitaria, manteniéndome en constante actualización dentro del ámbito psicológico y científico.
Formación
Acompaño procesos terapéuticos desde la cercanía, el respeto y una implicación activa en tu cambio. Trabajo contigo para comprender lo que te está pasando, ordenar lo que sientes y encontrar nuevas formas de avanzar.
No necesitas tenerlo todo claro para empezar. Solo la disposición a mirarte con honestidad, a tu ritmo y sin exigencias.
Mi estilo combina empatía y claridad: te acompaño con cuidado, pero también con una mirada que ayuda a cuestionar lo que te limita y a abrir nuevas posibilidades.
Si estás en un momento de bloqueo, malestar o cambio, podemos trabajarlo juntos/as desde un espacio seguro, profesional y sin juicios.
Sesiones
Mi experiencia docente en el ámbito universitario influye directamente en mi forma de trabajar, aportando una mirada actualizada, rigurosa y en constante revisión que complemento con la práctica clínica.
Integro principalmente la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), dos enfoques con sólida evidencia científica que se complementan en el acompañamiento psicológico.
Desde la TCC, trabajo contigo para comprender la relación entre pensamientos, emociones y conductas, identificar patrones que generan malestar y desarrollar herramientas concretas que te ayuden a afrontar mejor las dificultades del día a día.
Desde la ACT, el trabajo se orienta a desarrollar una relación más flexible con lo que piensas y sientes, dejando de luchar contra el malestar para poder centrarte en lo que realmente es importante para ti. Trabajo especialmente desde los valores personales, el compromiso con acciones significativas y la aceptación como parte natural del proceso de cambio.
No trabajo desde un único enfoque rígido, sino desde una integración con una dirección clara: ayudarte a comprenderte mejor, reducir tu malestar y construir una vida más coherente contigo mismo/a, estés en el punto en el que estés.